如何培养宝宝自己吃饭

2021-02-15 教育

  怎样培养宝宝自己吃饭

  1、给他一只汤匙

  2、鼓励宝宝用手拿东西吃

  3、让宝宝随心所欲地吃

  4、不要强迫宝宝吃东西

  5、面对脏乱的心理准备

  宝宝自己吃饭的好处有哪些

  1.宝宝自己吃饭还有利于培养宝宝不挑食、不偏食的.习惯形成,对家庭及宝宝有利无弊。

  2.有利于培养宝宝的求知欲和好奇心,扩展宝宝的认知范围,培养了他们的独立能力。

  3.宝宝学习吃饭的过程也是宝宝心理健康发展的重要过程。

  宝宝吃饭十忌

  1.忌过快;

  2.忌过饱;

  3.忌分心;

  4.忌过冷;

  5.忌偏食;

  6.忌吃烫饭;

  7.忌用汤水泡饭;

  8.忌边吃饭边喝水;

  9.忌吃饭时打闹说笑;

  10.忌吃饭时训斥孩子。

  宝宝自己吃饭 家长的注意事项

  第一 父母要告诉孩子,吃饭就是吃饭,要规规矩矩地坐在饭桌前,定时定量,不要让孩子养成一边吃饭一边看电视或玩玩具的习惯。

  第二 正确认识孩子吃饭的问题,既不要批评打骂,也不必过于心急。

  第三 就餐气氛要轻松愉悦,吃饭时父母可以和孩子谈论哪些食物好吃,哪些有营养,唤起孩子对吃饭的兴趣。

  第四 不要强迫孩子吃饭。如果孩子一时不想吃,过了吃饭时间可以先把饭菜撤下去,等孩子饿了,有了迫切想吃的欲望时,再热热给他吃。这样几次过后,孩子就建立了一种新认识:不好好吃饭就意味着挨饿,自然就会按时吃饭了。这个方法听着简单,做起来却不容易,因为父母首先要硬下心来,不能总担心孩子饿,给他零食吃,那就适得其反了。

  第五 饭桌上的教育只是一部分,父母平时也要有意识地多给孩子灌输“好好吃饭,长得更快,变得更聪明”之类的观点。

  第六 如果孩子成功地自己吃了饭,饭后父母可以陪他玩一会儿作为奖赏,让他产生关于吃饭的快乐的记忆,以后对吃饭就不会排斥了。

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