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怎么选购牛蒡茶
牛蒡茶因其出色的保健作用而受到大众喜爱，目前饮用牛蒡茶的人逐渐增多，市面上售卖的牛蒡茶也多如繁星。要想牛蒡茶的功效好那你首先必须确定自己购买的牛蒡茶质量好。市面上很多以次充好的现象，消费者在购买的时候自己留个心眼。怎样的牛蒡茶才算好呢？如何选购牛蒡茶呢？
选购牛蒡茶的时候可从下面四点来判断牛蒡茶的好坏。
1、看原料：原料直接决定了牛蒡茶的品质，选用来自“牛蒡之乡”苍山的牛蒡是最好的，苍山培育出的牛蒡营养丰富、生命力强，是中国牛蒡的源产地和出口首选地。
2、看外观闻气味：看茶片是否空心（茶片中心呈白色空洞状），看是否为小圆片（小圆片是优质黄金牛蒡），茶水色泽是否呈红润的酒红色且无杂质；闻气味是否香浓。好的牛蒡茶开水冲泡后会有一股浓郁的人参或者咖啡的香味，且茶色红润。
3、尝口感：好的牛蒡茶味道甘醇柔滑，耐冲泡，饮后口有余香、淡淡回甘。反之，一般的牛蒡茶就相差甚远；
4、看包装：看外包装是否有食品安全认证QS标志；看内包装是否严密，内包装最好采用铝膜纸，其保鲜和防水性极好。
牛蒡茶的功效与作用
天利牛蒡茶是现在很多人都在食用的一种养生食疗食品，包括笔者自己也在喝牛蒡茶。其实，牛蒡茶我们也不是怎么很生疏了，牛蒡茶采用人工养殖技术，然后以新鲜的牛蒡根为原料，在统工艺基础之上在进行创新，运用了先进的烘烤技术然后制成天然的保健食品。牛蒡茶本身就带有芬芳的清香，冲泡后茶色为金黄颜色，而且香味非常宜人，不含有任何人工色素和化学药剂，不管死男女还是老少都是可以一年四季去服用牛蒡茶的。
我们来看一下，牛蒡茶的原料有哪些组成的，以及牛蒡茶的泡法：
原料：牛蒡茶、热水。
泡法：
1.用15片左右的牛蒡茶放入茶壶，用95度左右滚烫开水然后冲泡。
2，第一次泡，可以浸泡40秒左右。
3.第二次泡，可以浸泡30秒左右。
4.第三次泡，可以冲七八泡，让茶味更加溢出，然后饮用即可。
那么，哪些人不适合饮用牛蒡茶？这点我们一定要重视，小编在这也详细介绍一下牛蒡茶哪些人是不可以饮用的。
1.在喝牛蒡茶的时候，不要让牛蒡茶和其他的茶一起饮用。
2.让给有便秘的情况，或者想减肥的人可以酌情或者增加饮用牛蒡茶；
3.初次喝牛蒡茶的朋友，会感觉排便功能增强，这点要注意，这不是水泻，而是正常的现象。
4.在喝完牛蒡茶的时候，泡的牛蒡茶片也不要浪费，要吃掉的话对身体更好。
5.个别人在喝牛蒡茶的时候，开始的时候会感觉上火，这是正常的现象，只有坚持喝一段时间就不会出现这个的现象了。
接下来我们看一下牛蒡茶的功效与作用，牛蒡茶的功效与作用有哪些那？这个是很多人都想知道的。小编也在这里介绍一下，牛蒡茶电脑功效与作用。
牛蒡茶对身体可是很好的，长期喝牛蒡茶可以解热、利尿、通便、减肥、美容、抗癌、防癌、解救、防止胆固醇等都有很明显的帮助。是一种天然的食补营养品。同时也被世界运维最佳的食疗养生健康补品。
一、排出体内毒素：
牛蒡茶含丰富的膳食纤维，可以减缓食品释放出的能量，从而减弱脂肪在体内聚集，加快分解脂肪酸的速度，它不仅降低胆固醇，促进心脏健康，而且帮助通便、排泄，快速消除并预防体内堆积的有害代谢物，因此对排毒、通便（3小时——3天）、降脂、减肥（20天——40天）十分有效。
二、补充所需营养：
牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。
三、调节人体平衡：
中医认为：疾病的发生无非是阴阳失衡所至，气血循环不畅必然导致阴阳失衡，是百病产生的根源。在《本草纲目》有“通十二经脉”之论，也就是说连接各脏腑而环绕人体的主要经络为十二正经和任脉与督脉，它们是气血流通全身的道路。经脉畅通、气血畅通，人体平衡，也就是健康。
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