家长如何预防小儿腹泻

家长如何预防小儿腹泻

　　1、积极提倡母乳喂养

　　首先提倡母乳喂养，因母乳营养价值高，易消化吸收，是防止腹泻的最佳食物。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。

　　2、注意饮食卫生

　　人工喂养的婴儿，食具每天要煮沸消毒，每次使用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶上加罩。牛奶每次要煮沸后食用。

　　3、按顺序添加辅食

　　不论服用母乳或牛乳的小儿都应按时定量，如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是：流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。

　　4、少吃油腻食物

　　夏季炎热，小儿要避免过食或吃脂肪含量高的油腻食物。

　　5、生活要有规律

　　小儿生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。

　　过度疲劳、活动频繁的背后隐藏着许多健康隐患，在此，专家提醒市民，需特别防范四类疾病的发生，以度过一个欢乐愉快的假期。

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