宝宝缺钙有哪些症状

时间:2022-04-28 22:06:44 母婴 我要投稿

宝宝缺钙有哪些症状

  导语:缺钙会影响宝宝的生长发育,想要尽早补钙就得知道宝宝缺钙的一些症状,那么宝宝缺钙有哪些症状呢?下面就和jy135小编一起去了解一下吧。

宝宝缺钙有哪些症状

  宝宝缺钙有哪些症状

  1.夜间盗汗

  尤其是入睡后头部大量出汗,哭后出汗更明显。

  2.睡觉不实夜惊、夜啼

  夜间经常突然惊醒,啼哭不止。

  3.性情异常

  脾气怪,爱哭闹,坐立不安,不易照看。

  4.枕秃圈

  后脑勺处的头发被磨光,形成枕秃。

  5.出牙晚、出牙不齐

  有的'小儿1岁半时仍未出牙,或牙齿发育不良,牙齿排列参差不齐,咬合不正,牙齿松动,过早脱落。

  6.生长迟缓,学步晚,骨关节畸形

  缺钙的小儿多数1岁左右学迈腿走路。缺钙的孩子,由于骨质软,有的表现为“X”形腿,有的表现为“O”形腿,肌肉,松软无力,腿骨疼痛。

  7.前囱门闭合延迟

  常在]岁半后仍不闭合,形成方颅。

  8.常有串珠肋肋软骨增生

  各个肋骨的软骨增生连起似串珠样,常压迫肺脏,造成小儿通气不畅,容易患气管炎、肺炎。

  9. 肌肉肌腱松弛

  小儿缺钙严重时,如果腹壁肌肉、肠壁肌肉松弛,可引起肠腔内积气而形成腹部膨大如蛙腹状。如果是脊柱的肌腱松弛,可出现驼背、鸡胸、胸骨疼痛。

  10.其他

  小儿缺钙还时常出现食欲不振、精神状态不好、抽搐、对周围环境不感兴趣、智力低下、免疫功能下降等症状。

  宝宝缺钙要什么时候补钙

  很多妈妈都知道钙质对宝宝的生长发育有很重要的作用,但是当被问到宝宝什么时候补钙合适的问题,回答不上来的妈妈也不在少数。

  不同月龄的宝宝对于钙质的需求量不同,越大的宝宝对于钙质的需求量越高,家长应随着宝宝的`成长逐渐增加其钙质的摄取。根据中国营养学会的推荐,膳食中钙的需要供给量每天是:1~6个月的婴儿,母乳喂养的宝宝约300毫克,人工喂养的宝宝约400毫克。7~12个月的婴儿,约500~600毫克。1~3岁幼儿,每天需要约600~800毫克,青春期约1000毫克。营养师表示,从宝宝出生后两周起,就应该开始补充足量的钙。

  那么,足量的钙从哪里来呢?奶或奶制品中是补钙的最佳食品,不仅含钙量多,而且吸收率高。

  1瓶鲜牛奶(220毫升)的含钙量约220毫克左右,如果每天能喝1~2瓶牛奶,就可得到200~400毫克以上的钙,再加上食物中的钙,合起来就能满足宝宝一天的需要量。一般情况下,不会有严重的钙缺乏。

  宝宝缺钙要补钙到什么时候

  虽然缺钙会影响宝宝的生长发育,但补钙并不是多多益善。补钙过量会影响其他微量元素如铁、锌、镁、磷在人体的吸收和利用,严重的还会造成尿路结石、高钙血症、碱中毒等病症。那么宝宝补钙到什么时候最合适呢?

  一般来说,2岁以前可以给宝宝适当补钙,2岁后宝宝通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。

  家长给宝宝补钙的'同时要注意,钙的吸收并不是补多少就吸收多少的。钙在胃肠吸收的多少,主要取决于宝宝当时的钙营养状况,还受到宝宝体内活化维生素D、甲状旁腺等物质的调节。因此,宝宝补钙的时候也要注意维生素D的摄取,并且最好每天出去户外活动。晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。

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