新生儿睡觉不踏实家长如何应对

2021-01-15 新生儿护理

  除了以上原因及应对方法,妈妈们用以下方法也能使改善宝宝睡觉不踏实的情况。

  1、音乐:有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿,甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些;

  2、安慰宝宝:无论是乳房、瓶子、婴儿自己的手指还是奶嘴,吮吸总是能起到安抚作用,或者用童车或背兜让婴儿依偎着你;

  3、运动:在手臂或摇篮里摇动婴儿,或者把他放在婴儿车里推动;

  4、按摩:各种轻拍和按摩都能帮助婴儿平静下来,但在宝宝满月之前不要按摩他的肚子,避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的`坚果类油;

  5、胀气:一些婴儿在嗳气之后会感觉好点,所以尝试让婴儿垂直坐好靠在你肩膀上,然后轻拍他的背;

  6、新鲜空气:带婴儿出去走走,因为即使哭喊没有因此停止,在户外也不会显得那么不好;

  7、带婴儿去更安静的房间,用温柔的搂抱和轻声的吟唱来安抚他。

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