给宝宝选奶粉注意事项

2021-02-08 饮食营养

  现在很多孩子并不是全部靠母乳的,很多年轻的妈妈不喜欢母乳,给宝宝从小到大选用配方奶粉。但是配方奶粉的种类实在是太多了,很多妈妈都不会挑选,担心宝宝的营养跟不上。下面我们来看看给宝宝选奶粉注意事项,仅供大家参考!

  给宝宝选奶粉注意事项

  1、看营养成分。

  为什么很多人都建议让宝宝喝母乳呢,因为母乳中的营养成分很高,能够补充宝宝成长发育所需要的物质。有的奶粉中的含量就没有那么高,所以在挑选的时候就需要看看成分中的营养物质是否和母乳中的营养成分含量相似,一定要接近母乳。像看看奶粉中是否含有DHA等等。另外,像一些奶粉中就会有商家添加香精为了提味,这种是绝对不能买的。

  2、是否合规。

  关于宝宝吃的东西可马虎不得,尤其是奶粉这样天天吃的东西,安全质量是一定要过关的。需要看看这种奶粉是不是进行规划和生产的,现在很多奶粉可以扫码查看,能够全程追溯系统,更好地保证品质。

  3、闻气味,看色泽。

  现在市面上有很多奶粉可能靠肉眼分辨不出来,可以打开问问气味,一般好的奶粉是以牛乳为原料,打开的时候会有浓浓的牛奶味道,而有的劣质奶粉闻起来气味就没有那么正。另外,还可以把奶粉冲泡出来,看看是不是完全溶解。好的奶粉冲泡出来没有杂质,非常均匀。

  4、看宝宝所需。

  现在很多人都喜欢还海购,都知道新西兰、德国的奶粉比较好,很多人也都选择出国买奶粉。虽然说奶源地比较好,但是还是需要挑选奶粉的成分,因为外国奶源地虽然比较纯正,但是由于每个国家地理位置的不同,成长的孩子所需要的营养不同。国外很多奶粉的成分可能不足够宝宝的发育所需。所以最终给宝宝挑选奶粉还是需要看宝宝自身所需。

  另外给宝宝挑选奶粉一定要去正规的渠道购买,有的地方可能便宜一些钱,但是不能为了图便宜那一点钱,因为宝宝的.健康才是最重要的。

  如何科学给宝宝冲奶粉

  首先,奶粉太浓会影响消化。奶粉冲调适宜的浓度,取决于配方奶粉中各种营养成分的比例和宝宝生长阶段的消化吸收能力,有科学的依据。如果冲调太浓,会导致宝宝消化不良,排便困难,也增加了患消化道疾病的风险。

  其次,奶粉冲调过浓,会影响宝宝的血液健康。不但会影响血钠、血铁和血钙等指标,尤其会明显增加血钠浓度。而血液中钠的含量过高,会影响钙的吸收,使宝宝身体发育迟缓,个子矮小。并且婴幼儿对钠吸收率比成人高,即使血液中的钠浓度属于正常,也会随着钠的累积,对神经系统和肾脏等产生影响。

  最后,奶粉冲调过浓,会影响宝宝对水分的吸收,严重时还会引发氮质血症。用配方奶粉喂养的宝宝,补充适量水分是非常重要的,过浓的奶粉,使宝宝食欲减退,饮水的意愿下降,尿量和次数也会减少,间接增加了宝宝肾脏负担,危害很大。过浓的奶粉也意味着宝宝摄入过量的蛋白质,加之摄入水分减少,蛋白质分解代谢所产生的非蛋白氮物质就会在血浆内潴留,从而导致氮质血症。

  总之,严格遵守配方奶粉包装上的建议冲调方法,不要随意增加或减少奶粉浓度。冲调时先加温水,后加奶粉,摇匀后尽快喂养,不时给宝宝补充水分,才能确保宝宝健康的成长。

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