打网球穿什么鞋

时间:2022-04-28 16:51:06 运动 我要投稿
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打网球穿什么鞋

  进入网球场不允许穿皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋,打网球一般是穿运动鞋即可。以下是小编整理的具体介绍,一起来看一下吧。

打网球穿什么鞋

  打网球穿什么鞋

  进入网球场一般穿专用的网球鞋,不允许穿皮鞋、钉鞋等有损球场表面平整的鞋,特别是女士的高跟鞋,绝对禁止进入场地;赤脚和赤脚穿鞋入场打球是会被认为有失雅观的。

  打网球最好穿正品网球鞋。网球运动的场地相对来说、地面大多都是硬地的,所以说对于网球鞋的选择,要求还是比较高的。

  它的特殊构造会有助于你提高球技,增强有效跑动。要知道打网球的胜利有50% 的胜利取决于你的跑动,可见一双好球鞋的重要性。不要穿跑鞋,因为它容易让你摔倒,而篮球鞋又会妨碍脚踝的运动。

  如何挑选网球鞋

  看舒适度

  先试穿下,看网球鞋的舒适度如何,尺码是否合适,穿在脚上感觉是否轻盈、灵活,看有无碍脚的地方。网球运动是属于一种激烈运动,方向多变,所以鞋穿在脚上一定要舒适、稳定、运动要灵活。

  看弹力度

  将鞋穿上后,试着轻轻的跳跃几下,看鞋的弹力度是否良好,以此也可以看出鞋的柔软性,鞋底柔软性好的,它的弹性相对来说也会比较好。网球运动是经常需要跳跃的,所以网球鞋的弹性设计会普通鞋的弹性要好。

  看防震度

  将鞋穿上后,用力向上跳跃(能跳多高就跳多高),当脚落地时,如果鞋的防震度不好的话,就会出现脚麻、震痛之感。

  看防滑度

  找一块玻璃或是玻璃桌,在上面洒少许水,然后把鞋放上去,来回推动,看鞋的防滑性能怎么样,如果防滑性能好的话,就会发出叽叽喳喳的声音。

  拓展阅读:打网球穿什么衣服

  比较合适的着装应该是T恤衫(圆领)或有领恤衫配网球短裤,女士应着网球裙或短裤,室内室外气温较低时也可以穿运动套服。服装一定要干净整洁。

  标准的网球穿戴应该是男球手穿带领子的半袖运动T恤衫和网球短裤;女球手穿中袖或无袖上衣及短裙或连衣短裙;特殊情况除外。网球服饰通常以白色为主。男球手请记住:即使你拥有魔鬼般的身材,也不要赤膊上阵,如果你认为无伤风雅也不怕晒伤皮肤,那尽可随心所欲,但正式比赛中绝对不允许这样。

  【拓展】打网球应该穿什么?

  1. 高强度运动内衣(High Impact Bra):聪明的妳,衣橱里绝对少不了一件“运动内衣”!它能有效保护妳的身体,防止因剧烈运动带来的伤害。它与一双能避免双脚受伤的专业运动鞋同等重要。

  2. 运动外套:外层的上衣和裤子,会伴随你直到场地并进行赛前的热身运动。

  3. 运动上衣和裙子/短裤/裙裤:具有科技含量的材质是最好的选择,因为它的速干特性,能使身体保持干爽。你的装束必须要能使你感到舒适,并且不束缚身体的移动。

  4. 袜子:给脚最亲密的保护。有人建议穿上专业的网球袜,虽然它不能让你瞬间变成费德勒或李娜,但分脚趾的球袜能让每个脚趾的感觉都更明显,从而更好的运用脚的各个部位。

  5. 专业的网球鞋:给脚部有力的支撑与保护。根据球场的不同,还可更加专业地区分为草地、硬地和红土球鞋。

  6. 其他配饰:发带或遮阳帽是网球运动的必备。

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